我感覺自己有抑郁癥！對身邊的一切嘟存在不相信的感覺

      你好，若是這種情況的話建議你可以去醫(yī)院的精神科做一個診斷，平時的時候多放松一下自己的心情，可以和自己的朋友，家人多加溝通交流一下，不要給自己過于大的精神壓力。
      

      這種情況一般是過度焦慮，與抑郁癥的關(guān)系不大。我認(rèn)為這種情況的改善，主要還是通過自身的調(diào)節(jié)。將不應(yīng)該過分操心的地方忽略，權(quán)衡兩件事情中哪方面更重要。如果自己不能糾正，可以到精神病醫(yī)院找心理科醫(yī)生。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看你可能是精神上太緊張了，才造成現(xiàn)在的樣子。
      指導(dǎo)意見：
      建議，放松心情，注意休息。少吃辛辣和刺激的食物，少喝濃茶，咖啡等容易引起神經(jīng)興奮的東西。
      
      以上是對“我感覺自己有抑郁癥！對身邊的一切嘟存在不相信的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，抑郁癥主要是心境障礙導(dǎo)致的，與遺傳因素、環(huán)境因素、應(yīng)激因素等等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查下，明確病因及時對癥處理，如果是抑郁癥可以口服點黛力新，平時要放松心情。