為什么我身上不怎么發(fā)胖

      1、脂肪：身體的肥胖不僅會(huì)體現(xiàn)在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過多，而又極少運(yùn)動(dòng)，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。2、面部骨骼：如果你生就是張"大臉龐"、"大骨骼"，那么無論你有多么瘦，也不可能變成一個(gè)小臉美人了。3、肌肉：面部咬肌發(fā)達(dá)，也是導(dǎo)致你胖臉的一大因素。生活瘦臉十大法：1、運(yùn)動(dòng)法：運(yùn)動(dòng)也可瘦臉！運(yùn)動(dòng)減肥的效果是全方位的，如果你的臉真的"腫"了，劇烈運(yùn)動(dòng)后的大量排汗，可有助于水分迅速排出體外。2、飲食法：□平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜等。
      如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請(qǐng)拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因?yàn)樗鼈冎荒艽偈鼓愕拿娌考∪飧咏〈T。3、沐浴法：我們都知道高溫沐浴是瘦身好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。你可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸里沐浴，水深達(dá)心窩處，并配合瘦臉?biāo)茨γ娌?，浸浴時(shí)間以20分鐘為宜。
      

      你好，很高興為你服務(wù)，建議你可以嘗試運(yùn)動(dòng)瘦臉，需要長期堅(jiān)持，如把除了大姆指以外的四只手指靠攏，放在臉上耳側(cè)大約是上下牙齒位置，在臉上畫圓，從內(nèi)向外的方式，而且要輕輕地拍打三至五圈，一邊做完之后再換另一邊進(jìn)行動(dòng)作，重復(fù)5次。長期堅(jiān)持，有一定效果。必要時(shí)可選擇注射瘦臉針。不過是有風(fēng)險(xiǎn)的。祝健康
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，這個(gè)情況也是和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系的，另外你是不是不注意鍛煉身體。所以出現(xiàn)這個(gè)臉部贅肉增多?？梢远嘧鎏S的活動(dòng)，比如打籃球，羽毛球等，引體向上，游泳也是一個(gè)很好的辦法，還可以借助健身器材，同時(shí)補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)
      
      以上是對(duì)“為什么我身上不怎么發(fā)胖”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！