準(zhǔn)大四的醫(yī)學(xué)生，吃了一盒希德
健康咨詢描述： 準(zhǔn)大四的醫(yī)學(xué)生，吃了一盒希德，從焦慮癥恢復(fù)了一些，但是一旦閑下來就不停地想這個(gè)病，讓自己情境低落，生活沒有什么樂趣，感覺不開心對未來沒有希望。到了下午就更覺得有些難過。該怎么辦呢？繼續(xù)喝藥還是怎么辦？痊愈是什么樣的感覺呢？怎么才能回到正常人的感覺呢？
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目前存在一定的緊張焦慮情緒，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受環(huán)境因素的影響，或者合并有某些精神心理疾病，例如焦慮癥，或者軀體化障礙。另一方面也與個(gè)性有關(guān)，如內(nèi)向，敏感，缺乏自信。嚴(yán)重者需要心理治療和藥物治療。
焦慮癥可以治好嗎
可以治愈。
治愈是恢復(fù)到正常人那樣嗎？ 我有時(shí)候覺得自己好了，可是有時(shí)候瞎想一些東西，又會覺得不舒服。而且總是忘不了自己有焦慮癥這個(gè)事，就一直想一直想又會不舒服。該怎樣才能徹底治好呢？
可能與個(gè)性有關(guān)。建議保持平常心態(tài)，增強(qiáng)自信。
你好，根據(jù)你的描述情況，抑郁癥除了吃藥以外，最關(guān)鍵的是要自我調(diào)節(jié)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。加強(qiáng)體育鍛煉，堅(jiān)持長時(shí)間的戶外運(yùn)動，保持樂觀健康的心理，多和同學(xué)溝通交流，放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，保證規(guī)律的作息時(shí)間，按時(shí)睡眠，勞逸結(jié)合。
我這些表現(xiàn)是抑郁癥的表現(xiàn)嗎？ 這樣慢慢就能治愈了嗎？
你好，這位同學(xué)，首先需要樹立信心，多給自己鼓勵(lì)，排除焦慮的原因，一定堅(jiān)持長時(shí)間戶外運(yùn)動，多和家人同學(xué)溝通，放松自己，相信你會恢復(fù)的。
朋友你好，你描述的癥狀，應(yīng)該不屬于焦慮癥，因?yàn)槟阌星榫w低落，對生活失去興趣，對未來不抱什么希望，有點(diǎn)疑似抑郁癥的癥狀。建議你可以多加強(qiáng)戶外活動，多與朋友進(jìn)行溝通與交流。
以上是對“準(zhǔn)大四的醫(yī)學(xué)生，吃了一盒希德”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
怎樣治療呢？能治好嗎？
建議你多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動，多和朋友一起出去玩。抑郁癥是可以治好的
可是我的這些癥狀只有很輕微，而且只是下午三四點(diǎn)多出來一段時(shí)間，這是抑郁癥嗎？我只知道自己剛從焦慮癥恢復(fù)一些，但是心里總是想著焦慮癥，讓自己不舒服。怎樣才能徹底治好，像正常人一樣呢？
正因?yàn)榘Y狀很輕，所以建議運(yùn)動療法
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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