健康咨詢描述: 我騎自行車是抬著頭看前方的,對頸椎有好處么,我是一名頸椎生理曲度變直的患者
你好,根據(jù)你所描述的情況,騎車的時(shí)候身體前傾,然后你再抬頭,姿勢不正確,容易造成勞累,誘發(fā)頸椎病的進(jìn)一步加重,希望我的回答對你有所幫助。
你好,很高興為你解答。騎自行車可以看前方。但生理曲度變直,建議不要騎自行車??梢赃m當(dāng)活動,但不要過度勞累。平時(shí)注意走路坐姿。多吃些含鈣食品。
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