風(fēng)池穴堵了感覺一直就是特別別扭而且感覺還很累脖子也
女 | 24歲 2018-07-19 10:15:44
2人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 風(fēng)池穴堵了感覺一直就是特別別扭而且感覺還很累脖子也不舒服
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王文彬 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2018-07-19 10:25:49 我要投訴
你好，這種情況，建議你做一個頸椎ct，平時保持一個姿勢的時間不要過長，多注意頸部的活動，可以放松頸部的肌肉，平時也要加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
2018-07-19 10:20:51 我要投訴
結(jié)合你目前的描述，考慮頸部肌肉緊張可能，建議避免高枕睡眠的不良習(xí)慣，注意頸肩部保暖，避免頭頸負(fù)重物，避免過度疲勞，長期伏案工作者，應(yīng)定時改變頭部體位，按時做頸肩部肌肉的鍛煉，局部疼痛外用扶他林緩解，門診隨診
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