前年開始長白頭發(fā)，主要在后腦勺

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮可能是肝腎虧虛，可以試試口服七寶美髯丸之一段時(shí)間看看，平時(shí)可以適當(dāng)多吃些山藥，核桃，桑葚，黑豆，黑芝麻。
      

      白發(fā)癥患者，建議：1避免勞累，熬夜及受涼，保持情緒舒暢。2保持良好的生活習(xí)慣，適量煅煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。3可給予七寶美髯丸養(yǎng)血潤發(fā)。
      

      白發(fā)最常見的腎虛所致，亦不排除肝熱、血熱所致，平時(shí)飲食中科適當(dāng)黑芝麻、黑豆、枸杞等食物，平時(shí)飲食注意避免辛辣、油膩食物，保持心情舒暢，每天保持一定量體育運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可以中醫(yī)科門診辨證綜合調(diào)理。
      
      以上是對(duì)“前年開始長白頭發(fā)，主要在后腦勺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      腎虛，不能營養(yǎng)局部組織，熬夜刺激，導(dǎo)致出現(xiàn)白發(fā)不舒服的情況。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意休息，作息規(guī)律，多進(jìn)行腎俞穴的艾灸調(diào)理，使用側(cè)柏葉何首烏地膚子泡水擦洗治療。