如何防患強(qiáng)直炎？

      你好！強(qiáng)直性脊柱炎，有明顯的家族遺傳史，目前發(fā)病原因還不明確，要多吃新鮮的蔬菜水果，保持生活規(guī)律，少熬夜，堅持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，注意脊柱功能的鍛煉。

      病情分析：
      應(yīng)避免強(qiáng)力負(fù)重，使病變加重。避免長時間維持一個姿勢不動。若要長時間坐著時，至少每小時要起來活動十分鐘。勿用腰背束縛器（會減少活動），使脊椎炎惡化。
      指導(dǎo)意見：
      注意其他家族成員有無強(qiáng)直性脊柱炎的癥狀，如下背酸痛，晨間僵硬等。若有，應(yīng)盡早就醫(yī)。

      你好，強(qiáng)直就是這樣一種疾病，在各個人群和各個年齡階段都是有患病的可能的。年齡大的人群要做好日常中的保暖工作，避免氣溫降低讓關(guān)節(jié)受涼，引起強(qiáng)直性脊柱炎，健康飲食，多吃溫?zé)崾澄?。以上就是如何防患?qiáng)直的意見，希望能幫到您。
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