健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我想問一下為什么我的大拇指腳指甲長成了兩層,并且有波紋狀,感覺整個(gè)指甲長在了肉里面。其他腳趾沒有
病情分析:
您好,平時(shí)穿的鞋子要寬松舒適不要擠腳,可能要成為灰指甲了,建議你每天用肥皂水泡腳半個(gè)小時(shí),也許會(huì)有所改善。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:要形成良好的生活習(xí)慣,保持積極樂觀的心態(tài)。平時(shí)多喝溫開水,多吃新鮮蔬菜水果;飲食清淡,營養(yǎng)均衡,避免辛辣刺激性食物;不熬夜保證睡眠充足。堅(jiān)持適量的有氧運(yùn)動(dòng),提高免疫力。
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