我是做廚師的，每天炒菜

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你感覺(jué)到自己的脊椎是比較疼痛的了額，很是困擾的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況下，根據(jù)你的職業(yè)情況，以及職業(yè)本身來(lái)看，你的脊椎疼痛的話，更多的是因?yàn)閯诶圻^(guò)度引起的了，要注意有充分的休息，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
      

      你好，據(jù)您所述癥狀應(yīng)該是患了手指腱鞘炎，一般是由于勞損，創(chuàng)傷所引起，可保守治療，可手術(shù)治療。指導(dǎo)意見(jiàn)：建議休息，腱鞘炎一般是由于創(chuàng)傷或勞損所引起，提物，拿物用力是疼痛加重，可給予局部做小針刀治療。
      

      你好，考慮為后背筋膜炎的病變發(fā)生，多因夜間睡眠時(shí)受涼，活動(dòng)劇烈時(shí)后背負(fù)重勞累等因素，造成了后背筋膜受損，軟組織筋膜充血水腫，與周?chē)M織粘連增生，無(wú)菌性炎癥發(fā)生，在炎性刺激下導(dǎo)致了疼痛的發(fā)生。建議生活規(guī)律，按時(shí)作息，避免勞累，保證睡眠，注意保暖，飲食上多吃新鮮的水果及蔬菜，少吃辛辣等刺激性食物，并進(jìn)行肌電圖等檢查，明確診斷后，給以針灸電療，推拿按摩，配合鎮(zhèn)疼及疏通經(jīng)絡(luò)等藥物對(duì)癥支持治療
      
      以上是對(duì)“我是做廚師的，每天炒菜”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是軟組織損傷引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以服用止痛藥物，局部貼止痛膏，配合理療熱敷緩解癥狀，注意休息和保暖，不要?jiǎng)诶?，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，忌吃辛辣刺激性食物，祝你健康。