經(jīng)常低頭看手機(jī)，一天下來(lái)頭腦感覺(jué)很累這兩天頭腦不清

女 | 31歲 2018-07-17 17:46:50 2人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢描述：經(jīng)常低頭看手機(jī)，一天下來(lái)頭腦感覺(jué)很累這兩天頭腦不清醒想睡覺(jué)怎么辦？？需要吃什么藥治療？？我不敢亂吃藥。

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2018-07-17 20:20:27 我要投訴

你好，根據(jù)你講述的這種癥狀和情況，經(jīng)常低頭玩手機(jī)，考慮是頸椎病壓迫神經(jīng)癥狀，建議吃養(yǎng)血清腦顆粒，頸復(fù)康膠囊，維生素B1.平時(shí)避免低頭干活，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，多喝水，多吃蔬菜水果，忌辛辣食物。

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你好，長(zhǎng)期低頭看手機(jī)，低頭很容易引起頸椎病，如果頸椎壓迫神經(jīng)就會(huì)感覺(jué)頭暈頭脹，建議少看手機(jī)，每天堅(jiān)持做兩次米字操，戶外活動(dòng)，