問一下怎么用牙線清除牙垢

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)您所敘述的情況看視頻是那樣自己一般弄不到那個效果
      指導(dǎo)意見：
      所以說沒有視頻說的那么夸張，達(dá)不到那種程度，只是起到提牙的作用，希望我的回答能夠幫助你。
      

      你好，取約20厘米長的牙線，纏繞于左、右手各一根指頭上。拉緊牙線，輕輕地放進(jìn)兩齒間的空隙中，直到接觸到牙齦。上下移動，清理兩端的齒面，以去除牙菌斑及卡在此處的食物殘渣。最好在每次吃飯后都使用牙線。