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玩手機游戲,電腦游戲

女 | 11歲 2018-07-17 16:27:33 8人回復 來自濟南市

健康咨詢描述: 玩手機游戲,電腦游戲,還有,寫長時間作業(yè),腰疼,脖子疼,眼睛也疼,頭還暈,一躺下就想吐,已經(jīng)這樣好久了,會落下毛病嗎?有什么方法治療?

醫(yī)生回復區(qū)

潘登
潘登 濟南市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸肩腰腿痛,骨關節(jié)炎,頸椎病,骨折, 幫助網(wǎng)友:5391稱贊:2
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2018-07-17 18:11:16

      有可能是頸椎病表現(xiàn),睡眠枕頭不合適,白天長期低頭,看手機過多,伏案工作學習或使用電腦,姿勢不正確,缺乏活動,會造成脊柱關節(jié)退變加速及韌帶撕裂性炎癥,椎間盤突出等??稍斐深i痛僵硬,肩背部疼痛,習慣性落枕,頭暈耳鳴,惡心嘔吐,急燥易怒,心慌胸悶,上肢疼痛,手麻無力,走路不穩(wěn),甚至吞咽困難等不適。
      治療上要改變上述不良習慣,輕者保守治療,嚴重者甚至造成四肢癱瘓,需要手術治療。
      頸椎病現(xiàn)在已經(jīng)不分年齡。年輕化趨勢明顯增快。
      

桑紅霞
桑紅霞 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 鎖骨骨折,肱骨骨折,脛腓骨骨折,腰椎間盤突出癥,腰 幫助網(wǎng)友:3378稱贊:1
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2018-07-17 16:36:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答,這種情況考慮是已經(jīng)出現(xiàn)頸椎病的情況了。
      指導意見:
      這種情況考慮是由于長時間的低頭勞損引起頸部肌肉僵硬壓迫椎動脈引起的椎動脈型頸椎病的情況。
      

張紅新
張紅新 保定市第一中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 周圍神經(jīng)炎,頸椎病,腰椎間盤突出,膝關節(jié)炎及四肢骨 幫助網(wǎng)友:12219稱贊:1
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2018-07-17 16:39:32 我要投訴

      你好,請問你現(xiàn)在是有多大歲數(shù)了,還有什么癥狀,多長時間了,現(xiàn)在考慮項背肌和腰背肌緊張,建議你平時多進行腰背肌及項背肌功能鍛煉
      
      以上是對“玩手機游戲,電腦游戲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孔學敏
孔學敏 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 顱腦損傷、多發(fā)骨折、急腹癥疾病、各種中毒、休克的護 幫助網(wǎng)友:14144稱贊:1
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2018-07-17 16:56:48 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述考慮是長期不正確的坐姿導致的頸部背部肌肉勞損引起的癥狀,建議注意坐姿,必要時可以帶背背佳進行矯正。否則容易引起頸椎病。
      

穆毅
穆毅 辛集市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰痛,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,腰 幫助網(wǎng)友:9449稱贊:66
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2018-07-17 16:39:11 我要投訴

      病情分析:
      您好,正常情況下,您這個年齡,身體的各個方面都處于比較好的時期,但不能過度的透支身體
      指導意見:
      因為玩游戲及長時間寫作業(yè),頸椎腰椎等處的肌肉處于緊張的狀態(tài),長時間的緊張會形成勞損,另外考慮您低頭時間也較長,低頭會使頸椎的頸曲消失,頸椎變直,那么會引起頭暈惡心等癥狀,建議您不要長時間一個姿勢尤其是低頭時間不要過長,另外眼睛要少看電子產(chǎn)品,平時注意體育鍛煉來維持肌肉功能,加以注意一般不會落下毛病,但如果不良的習慣長期持續(xù)下去是肯定會落下病根的,如果單純注意及體育鍛煉不能緩解,那么可以進行理療如按摩等,另外適當多吃蔬菜水果
      

彭德付
彭德付 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿疼、腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫、腰椎骨折、骨 幫助網(wǎng)友:5751稱贊:1
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2018-07-17 16:39:34 我要投訴

      你好,你這種情況就是長時間低頭造成的頸部肌肉勞損,或者是有頸椎病。建議平時注意休息,不能經(jīng)常低頭,不能經(jīng)常玩手機,玩電腦。
      

劉少華
劉少華 醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病腦梗塞,腦出血等常見病診療 幫助網(wǎng)友:3118
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2018-07-17 16:51:32 我要投訴

      病情分析:
      如果一直這樣下去,會落下毛病的,眼部疾病,頸椎病,腰椎病,神經(jīng)衰弱等。建議勞逸結合,避免過度用眼,過度勞累。
      指導意見:
      如果一直這樣下去,會落下毛病的,眼部疾病,頸椎病,腰椎病,神經(jīng)衰弱等。建議勞逸結合,避免過度用眼,過度勞累。
      
      以上是對“玩手機游戲,電腦游戲”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

萬文平
萬文平 副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出癥,膝關節(jié)炎,痛風性關節(jié)炎各類 幫助網(wǎng)友:2634
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2018-07-17 16:34:18 我要投訴

      你好,久坐以及長時間的使用手機和電腦易造成頸腰椎疾病,建議控制電腦及手機的使用時間,寫作業(yè)時注意姿勢正確,間隔一兩個小時起身活動一下。希望以上回答對您有所幫助,祝早日康復。
      

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