胖了之后，頭皮上起了一條褶子

      胖了之后，身體的各個部位都會導(dǎo)致脂肪堆積出現(xiàn)局部起褶子，可以通過減肥以及適當(dāng)?shù)倪\動進行緩解，建議每天可以做45分鐘或者一個小時的有氧運動，比如慢跑，游泳，打球，瑜伽，健美操，同時規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，每餐在7分飽少吃油膩性食物，多吃一些蔬菜水果。
      

      你好結(jié)合具體描述，通常主要還是受皮脂腺囤積形成褶皺比較明顯，受偏胖比較明顯，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況還需要結(jié)合具體合理通過加強身體鍛煉，跑步鍛煉等，利于減少多余脂肪，可以恢復(fù)改善緩解，同時還需要飲食均衡。
      以上是對“胖了之后，頭皮上起了一條褶子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      胖了以后頭上有一條褶子，這是由于脂肪堆積引起的，這種情況要考慮減肥的，平時可以通過控制飲食和有氧運動來減肥，少吃油膩，高脂煎炸的食物，少吃零食，甜食，碳酸飲料之類的，多吃水果蔬菜，每天堅持體育鍛煉，只要長時間的堅持下去，減肥效果是比較明顯的，臉上的褶子也會有所改變的。