健康咨詢描述: 因?yàn)槲蚁胱岊^長(zhǎng)快一點(diǎn),長(zhǎng)長(zhǎng)了可以梳漂亮的頭發(fā)
你好,根據(jù)你的描述。毛發(fā)的生長(zhǎng)呈現(xiàn)周期性,分為生長(zhǎng)期、退行期、休止期。生長(zhǎng)期的頭發(fā)每日生長(zhǎng)0.27~0.40mm,持續(xù)2~7年,以連續(xù)的生長(zhǎng)為特征,然后進(jìn)入退行期。此時(shí)頭發(fā)停止生長(zhǎng),易脫落,一般為2~3周,然后進(jìn)入休止期。休止期一般持續(xù)3~4個(gè)月,直到新的毛囊周期開(kāi)始。生長(zhǎng)激素及甲狀腺激素可促使毛發(fā)生長(zhǎng),皮質(zhì)激素可縮短生長(zhǎng)期并延長(zhǎng)衰老期;貧血、蛋白質(zhì)不足及慢性消耗性疾病等可妨礙毛發(fā)的生長(zhǎng),尤其是內(nèi)分泌對(duì)毛發(fā)的生長(zhǎng)有顯著影響。所以建議你日常注意休息,放松心情,加強(qiáng)飲食,營(yíng)養(yǎng),飲食,宜清淡,易消化食物,忌辛辣刺激性,油膩,油炸食物,保證充足睡眠,保持心情舒暢,積極參加體育鍛煉,提高機(jī)體免疫力。精神狀態(tài)好,能得到充分的休息,頭發(fā)自然也長(zhǎng)的快。
病情分析:
您好,從您描述的情況分析來(lái)看?,F(xiàn)在是短發(fā),想留長(zhǎng)發(fā)是需要時(shí)間的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
想讓頭發(fā)長(zhǎng)得快一點(diǎn)兒,建議你平時(shí)可以多用梳子梳頭,自己頭皮,促進(jìn)血液循環(huán)。你多吃點(diǎn)黑芝麻,黑米,黑豆,核桃等食物,作為食補(bǔ),增補(bǔ)頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)。適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,頭發(fā)的生長(zhǎng)速度與自身體質(zhì)及遺傳有關(guān),可以經(jīng)常梳理頭發(fā),按摩頭皮。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,注意休息和頭部護(hù)理,保證充足睡眠,避免熬夜勞累,保持局部清潔衛(wèi)生,合理,均衡膳食,增加營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
以上是對(duì)“因?yàn)槲蚁胱岊^長(zhǎng)快一點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
用于缺鐵性貧血。...[說(shuō)明書]
適用用于維生素B6缺乏預(yù)防和治療,防治異煙肼中毒...[說(shuō)明書]
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