健康咨詢描述: 都說女孩子15歲后,就不會長高了。 我現(xiàn)在156cm左右,我想在半年內(nèi)增高至少10cm,可以嗎?
你想在半年之內(nèi)增高至少十厘米,這是不可能的。15歲的年齡是還會長高的,但是不可能長得很快的。注意多吃含鈣豐富的食物,夜間睡覺要充足,多做跑跳運
病情分析:
您好根據(jù)您描述的情況來看,女孩子十五歲以后還會長高的不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
這種情況平時需要營養(yǎng)均衡不要挑食,建議每天適當(dāng)?shù)倪\動多參加體育活動多吃蔬菜水果每天睡前喝袋兒牛奶。
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