男18歲，我很久不跑步了
健康咨詢描述： 男18歲，我很久不跑步了，有一天晚上一下跑了3，4公里，感覺就是腿很酸很酸但沒有痛的感覺。第二天繼續(xù)跑，但是跑了第一圈就感覺右腿膝蓋很痛，可我還是堅(jiān)持跑了3公里，結(jié)果第二天就感覺右腿膝蓋疼得受不了(左膝蓋沒什么異樣），尤其是下樓的時候特別疼上樓就沒什么感覺。上網(wǎng)搜了以后知道叫跑步膝，我就休息了幾個星期，今晚繼續(xù)跑，才跑了400米就疼得不行了，還是右邊膝蓋，左邊的什么反應(yīng)都沒有。醫(yī)生我這是什么狀況啊，要不要去醫(yī)院看看或者等它自行康復(fù)，又或者要去買藥吃？
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病情分析：
你好，受過傷嗎？膝關(guān)節(jié)腫脹嗎？關(guān)節(jié)活動響嗎，做過什么檢查？
指導(dǎo)意見：
根據(jù)您的描述考慮是，劇烈運(yùn)動勞累造成的關(guān)節(jié)疼痛，建議抬高患肢限制活動，可以，戴個護(hù)膝，避免劇烈運(yùn)動，吃點(diǎn)布洛芬。
你好，根據(jù)你敘述病史重點(diǎn)考慮，脛骨結(jié)節(jié)骨垢炎，多發(fā)生年輕人，過劇運(yùn)動后，注意多休息，局部按摩烤電，適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘鞣N運(yùn)動，必須逐漸加強(qiáng)，而且做劇烈運(yùn)動之前必須把全身各關(guān)節(jié)韌帶活動開，否則容易造成損傷。必要時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診。
指導(dǎo)意見：
沒有檢查清楚是什么情況，就買藥服用，那是不對的，您現(xiàn)在最主要的是應(yīng)該去醫(yī)院的骨科當(dāng)面檢查，最好是做一個膝關(guān)節(jié)，ct片，或者是磁共振看看，是不是半月板有問題才有這樣的癥狀？然后再進(jìn)行，該吃藥吃藥，該手術(shù)就手術(shù)，該休息就休息，這樣才是正確的治療方法。
以上是對“男18歲，我很久不跑步了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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