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別人說(shuō)的話我能分清對(duì)錯(cuò)

男 | 25歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-07-16 22:08:56 2人回復(fù) 來(lái)自佛山市

健康咨詢描述: 別人說(shuō)的話我能分清對(duì)錯(cuò),很多事情我自己本身也知道錯(cuò)了,但每每想改變自己的時(shí)候總是不夠堅(jiān)持,沒(méi)有恒心和毅力,犯錯(cuò)了,說(shuō)下次不會(huì)再犯,可過(guò)不了幾天又變回了原樣,現(xiàn)在家人對(duì)我已經(jīng)不抱任何希望了,我真的想改變下自己,希望醫(yī)生您能幫幫我!

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萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-07-16 22:10:03 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,一個(gè)人塑造自身的過(guò)程本身就是痛苦的,需要有毅力的,你已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自己的不足了,這一點(diǎn)也難能可貴的,不過(guò)你還是要堅(jiān)持的,只要讓自己今天比昨天更好就可以的。
      

林清連
林清連 遂川縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:6095
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2018-07-16 22:11:54 我要投訴

      你好,像你這種人好多都會(huì)是這樣,心里明白,但是行動(dòng)就做不到,想要改變自己,一定要有毅力,要有堅(jiān)持力,建議你,在家里顯眼的地方都要寫上你要改變的事情,并不知道你經(jīng)常坐錯(cuò)什么東西,如果能詳細(xì)一點(diǎn),那么我就更好的了解你的情況
      

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