頭暈、頭痛、疲憊無(wú)力
健康咨詢描述： 頭暈、頭痛、疲憊無(wú)力、反應(yīng)遲鈍、精力不集中、失眠等癥狀，頭腦想的東西太多了，
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你主要是頭腦想的東西太多了，注意力不集中，也可能是身體虛弱引起的。如果癥狀不嚴(yán)重的話，可以進(jìn)行食補(bǔ)，白天可以用黃芪加枸杞泡水喝。飲食中可以多吃些制首烏，黑桑葚，黑米，黑豆，黑芝麻。注意鍛煉，身體做些有氧運(yùn)動(dòng)，提高精神，增加腦血流供應(yīng)。
意識(shí)清醒，就是感覺頭暈，有點(diǎn)重想躺著，免疫力下降，老是感冒
你應(yīng)該去醫(yī)院做個(gè)身體體檢看看有沒有貧血，你可以用黃芪加枸杞泡水和增加免疫力。還要注意營(yíng)養(yǎng)。
貧血到?jīng)]有
主要是身體抵抗力太差了，平時(shí)還是要注意營(yíng)養(yǎng)，增加蛋白質(zhì)的攝入。然后做體育運(yùn)動(dòng)。
哦，但是我這個(gè)頭暈，頭還有點(diǎn)重，這個(gè)是什么原因，記憶力下降
你還可以吃點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥，比如說刺五加和谷維素。這些藥吃了沒有副作用。
還有反應(yīng)有點(diǎn)慢，頭還有點(diǎn)膨脹，這些用谷維素有用嗎
你先吃谷維素看看效果怎么樣。還要進(jìn)行食補(bǔ)。
就單獨(dú)的用枸杞泡水喝，用谷維素片。 主要的是我頭暈?zāi)X脹，反應(yīng)下降，
也可以用的，你先用看看，有效果就繼續(xù)用。
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你好，看你的描述初步診斷是神經(jīng)衰弱的癥狀，一般是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力導(dǎo)致的。不知道你有多長(zhǎng)時(shí)間了，如果符合癥狀標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到3個(gè)月，建議及時(shí)到醫(yī)院精神心理科治療。
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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