根據(jù)你敘述的情況看,你會突然的出現(xiàn)無力,臉色蠟黃,頭暈心慌,這種情況有可能是低血糖造成的,建議你去醫(yī)院就醫(yī),可以做個血糖的檢查,同時要做一個心電圖和肝腎功能,你排除軀體疾病。平時一定要注意飲食均衡,吃飯要有規(guī)律。保證充足的睡眠。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所敘述的突然渾身無力等感覺或癥狀,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強的疲勞感所致。這可能是由于你在生活或?qū)W習(xí)過程中內(nèi)心有著較強的疲勞感,使你容易產(chǎn)生你所敘述的那些感覺或癥狀。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科作進(jìn)一步檢查診斷,如果排除器質(zhì)性疾病引起的可能性的話,那么,你就需要幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié),對自己出現(xiàn)的這些癥狀,可能給予充分的理解和接納,消除過分的擔(dān)心和關(guān)注,學(xué)會相信自己,保持良好的心態(tài),增強抵抗焦慮的心理素質(zhì),并在生活中,要能培養(yǎng)適合自己的作息習(xí)慣,避免甚至消除過度疲勞,從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的生活和精神狀態(tài)。
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