健康咨詢描述: 脊柱已經(jīng)出現(xiàn)畸形,已經(jīng)駝背了,活動受限做什么運動好?
想得到怎樣的幫助:駝背做什么運動好?
生理性駝背的糾正主要靠平時的站姿和坐姿端正為主。要挺胸,收腹,抬頭,收下巴,雙眼平視前方,雙肩向后夾脊背。
比較嚴重的駝背要通過佩戴脊柱糾正的支具,或者背帶。
如果難以糾正,需要做相關(guān)檢查,如果有脊柱骨骼發(fā)育畸形,排除病理性駝背。
一般需要手術(shù)矯正
指導意見:
冒昧問一下現(xiàn)在有無其他不適癥狀,你的情況可能與遺傳有一定的關(guān)系,如果現(xiàn)在明顯影響自己的生活,建議及時到醫(yī)院的骨科就診可以進行內(nèi)固定矯正手術(shù)治療。
以上是對“駝背做什么運動好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
強直病情越嚴重的患者越需要運動鍛煉,可以嘗試簡單易操作的拉伸運動。拉伸運動可以讓關(guān)節(jié)活動開來,存進血液循環(huán)。但運動量不宜太大,要適度,否則反而會影響病情。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線