我22歲在這之前從來不接觸賭博

      指導(dǎo)意見：
      你好因?yàn)橘€博上癮，需要進(jìn)行一定的階段，建議應(yīng)該盡早進(jìn)行收手，因?yàn)槔^續(xù)下去的話很容易造成家庭的破裂，如果你自己無法克制的話，可以去醫(yī)院的心理科進(jìn)行相應(yīng)的心理疏導(dǎo)，分散和轉(zhuǎn)移注意力也是有助于緩解這種情況的

      指導(dǎo)意見：
      咨詢者為22歲男生，這之前從來不接觸賭博，也不去看賭博，但是最近寢室來了一個(gè)玩北京賽車的人，每天晚上他都玩而且還說自己贏了，剛開始不在意后來慢慢也玩了現(xiàn)在輸了三千多，既然你也已經(jīng)意識到這種行為的不妥，所以你應(yīng)該有戒賭的愿望的，這很好，既然輸了，我們就當(dāng)買個(gè)教訓(xùn)，千萬不能抱有去翻本的心思，其次建議咨詢者可以轉(zhuǎn)移注意力，多做一些有意義的事情，多參與社會(huì)活動(dòng)，把空余的時(shí)間利用起來，讓自己的生活變得充實(shí)，同時(shí)對于你自己的欠款，要有一個(gè)還款的計(jì)劃，相信只要你做到上面幾點(diǎn)，加上你自己的努力，一定能戒掉賭博的惡習(xí)，加油
      
      以上是對“我22歲在這之前從來不接觸賭博”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！