健康咨詢描述: 內(nèi)分泌失調(diào),導(dǎo)致肥胖,有時(shí)候很想吃很多東西,如何治療
指導(dǎo)意見:
您好,內(nèi)分泌引起的肥胖,只有查明原因,才能從根本上治好,去醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)行檢查,再對(duì)癥下藥。建議你多注意睡眠充足,盡量不抽煙,喝酒,喝咖啡,少吃辛辣食物,多吃蔬菜,水果,冬瓜,薏仁粥。
病情分析:
你好結(jié)合具體情況,受內(nèi)分泌失調(diào)影響形成引起肥胖情況,還需要結(jié)合自身合理調(diào)節(jié),
指導(dǎo)意見:
建議這樣情況可以考慮通過跑步快走等鍛煉方式來減少多余脂肪,每日?qǐng)?jiān)持鍛煉一定時(shí)間,對(duì)燃燒多余脂肪可以起到很好調(diào)節(jié)效果,同時(shí)飲食方面需要均衡合理,
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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