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昨天上午,太陽好大,因在外面活動

女 | 14歲 2018-07-16 06:49:43 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 昨天上午,太陽好大,因在外面活動,沒有注意到防曬,在太陽下曬了一上午,回家后一洗臉,臉變得很黑,涂防曬霜想遮擋一下,卻沒有效果,有沒有可以安全變白的方法。

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陳竹梅
陳竹梅 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長卵巢囊腫、宮頸糜爛、四肢骨折的診斷與治療等,先 幫助網(wǎng)友:23939稱贊:1
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2018-07-16 08:52:18 我要投訴

      您好,對于您的描述單純暴曬嚴重的皮膚變黑,如果本身并沒有特別皮膚病理性問題,那么不要焦慮緊張,可以自己注意皮膚保護性調(diào)養(yǎng),避免暴曬,不要辛辣上火刺激性飲食,做好個人衛(wèi)生就好。
      

未東興
未東興 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種類型的頸椎病腰椎間盤突出的診斷與治療,四肢骨關(guān) 幫助網(wǎng)友:23681
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2018-07-16 09:12:37 我要投訴

      你好,考慮是紫外線強烈所導(dǎo)致的曬黑。建議您平時出門的時候要做好防曬的工作。帽子也是有一定的遮擋作用,皮膚已經(jīng)曬黑了,是需要一段時間才可以恢復(fù)過來的。
      

王梅英
王梅英 交口縣人民醫(yī)院   主任護師 擅長: 外傷、腹膜炎、消化道出血、胃穿孔、闌尾炎、腸梗阻 幫助網(wǎng)友:7118
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2018-07-16 09:18:21 我要投訴

      如果你是個辦公室族,只是上下班的路上與陽光相遇,只擦些隔離霜就可以了,沒有必要再涂一層防曬霜;但是如果需要長時間待在日照強烈的戶外,還是要使用高倍數(shù)的防曬霜才安全。
      
      以上是對“昨天上午,太陽好大,因在外面活動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李玲
李玲 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任護師 擅長: 普外科腹腔鏡手術(shù)配合,如腹腔鏡下闌尾切除術(shù),膽囊切 幫助網(wǎng)友:42252稱贊:1
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2018-07-16 09:12:02 我要投訴

      你好,夏天紫外線特別強烈,出門盡量的做好防曬,涂防曬霜,帶太陽帽,穿防曬服或者是太陽曬后回家要及時的涂曬后修復(fù)霜或者是貼個面貼補補水。盡量少吃辛辣刺激的食物,多吃一些富含維生素c的青菜和水果,因為維生素c本身具有抑制體內(nèi)黑色素形成的作用。
      

王顏
王顏 主治醫(yī)師 擅長: 對外科常見病及多發(fā)病的診治有著豐富的臨床經(jīng)驗,并熟 幫助網(wǎng)友:17761稱贊:28
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2018-07-16 09:06:54 我要投訴

      病情分析:
      您好!面部曬黑后并不是涂防曬霜立即變白的,需要一個過程,避免繼續(xù)暴曬,面部涂護膚品,一般2-4周左右逐漸變白的。
      指導(dǎo)意見:
      注意不要熬夜,外出注意防曬,可以適當(dāng)使用美白護膚類,多吃新鮮蔬菜和水果,多喝水,皮膚逐漸變得白皙嫩滑。
      

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