健康咨詢描述: 之前手淫導(dǎo)致肝腎虛,現(xiàn)在恢復(fù)良好,不影響生活,目前沒(méi)有性伴侶,戒不掉手淫怎么辦,總是一個(gè)月或者半個(gè)月就性欲旺盛,不手淫一次就感覺(jué)不能專注做其他事情,老想這事,這樣下去傷身體嘛?怎么辦呢
建議您調(diào)整好自身的心態(tài),尤其你還這么年輕,屬于這種不良的行為,肯定是要靠您自身的意志力去戒掉了,把注意力放在其它的事情上面,找一些其他的事情去忙就好了。
您好,根據(jù)您提出的問(wèn)題,作出如下的回答,您這種情況要一定適當(dāng)?shù)姆潘勺约旱男那?,同時(shí)轉(zhuǎn)移自己的注意力,盡量不要去想,關(guān)于性方面的問(wèn)題,盡量不要和其他人多接觸,多進(jìn)行一些戶外運(yùn)動(dòng),能夠幫助到您,如果你戒不掉,手淫,也可以盡量減少瓶數(shù),可以每月一次或者是半個(gè)月一次。
自慰首先不屬于心理或生理疾病,適當(dāng)?shù)淖晕靠梢葬尫艍毫Γ先说恼P枨?,自慰不屬于違法行為,也不屬于道德批判范圍,只需要坦然面對(duì)。精液的主要成分是水,含少量的蛋白質(zhì),自慰不會(huì)造成身體上的任何傷害,也不會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿,早泄等性功能障礙。更多原因的是對(duì)自慰的錯(cuò)誤認(rèn)知,心理出現(xiàn)偏差,導(dǎo)致焦慮而出現(xiàn)陽(yáng)痿、早泄情況。
以上是對(duì)“之前手淫導(dǎo)致肝腎虛,現(xiàn)在恢復(fù)良好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
補(bǔ)肺益腎,秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳...[說(shuō)明書]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書]
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