骨質(zhì)增生是怎么形成的

      你好，根據(jù)你的描述，由于骨關(guān)節(jié)的持重，磨損，寒冷刺激，或者鈣的流失等導(dǎo)致，建議盡量的控制綠茶的量，每天喝一袋兒牛奶補(bǔ)鈣，做適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
      

      您好，根據(jù)您的病情描述，關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生治療時間較長，目前生活上首先需減少勞動，避免久坐及久站，如果疼痛厲害可以注意止痛藥物及氨基葡萄糖等藥物治療，可以適當(dāng)注意中醫(yī)中藥等膏藥敷促進(jìn)愈合！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的病情描述，我基本上清楚了。骨質(zhì)增生是個復(fù)雜的病情。你剛才也有了解，骨質(zhì)增生也就是退行性改變，是不可逆的，改變不良的姿勢，科學(xué)健康的飲食，可以延緩骨質(zhì)增生的發(fā)生。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養(yǎng)成健康規(guī)律性的生活。避免風(fēng)寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作和睡眠姿勢，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運(yùn)動，腰背肌核心肌功能鍛煉。
      
      以上是對“骨質(zhì)增生是怎么形成的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，以上引起骨質(zhì)增生原因講的比較清楚了，不需要再多解釋了。這是主要原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時注意保溫不要著涼，盡量減少關(guān)節(jié)擠壓摩擦活動，不要劇烈運(yùn)動?？诜强的z囊，洛索洛芬納片治療。