本人十幾歲長(zhǎng)胖過(guò)后來(lái)因?yàn)槟c胃不好沒(méi)照顧好自己又瘦下

      您好，建議您不要隨意服用激素，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。平時(shí)應(yīng)該增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入，另外建議你不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，注意休息。
      

      不要吃激素長(zhǎng)胖，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果，增加高蛋白質(zhì)食物，可以多吃些辛辣刺激開胃的食物，做飯注意色香味，小米粥紅棗養(yǎng)胃，適當(dāng)吃些甜食不要過(guò)量，工作壓力不要太大，不焦慮不煩悶，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，不要熬夜，保證充足睡眠，心情好了慢慢就胖了。
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，像你這種情況與你的個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定要注意做好腸胃的保護(hù)工作，養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣，切忌生冷辛辣刺激性食物的攝入，定時(shí)定量定餐，并積極的從事戶外活動(dòng)，以增強(qiáng)你的體質(zhì)，千萬(wàn)不可以應(yīng)用激素類來(lái)增加體重，這樣會(huì)對(duì)你的身體造成不良反應(yīng)，好嗎？
      
      以上是對(duì)“本人十幾歲長(zhǎng)胖過(guò)后來(lái)因?yàn)槟c胃不好沒(méi)照顧好自己又瘦下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！