撞到過，下垂，胸小，有的時候疼痛

女 | 16歲 2018-07-14 22:59:04 3人回復(fù) 來自赤峰市

健康咨詢描述：撞到過，下垂，胸小，有的時候疼痛，我也不知道該怎么辦。吃些什么會長大，什么運(yùn)動？？

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2018-07-14 23:09:34 我要投訴

你好，胸部的大小跟你的年齡和發(fā)育都是有一定的關(guān)系的，平時的飲食方面一定要注意營養(yǎng)全面均衡，不要挑食，少吃零食，養(yǎng)成，多鍛煉身體的好習(xí)慣。每天可以自己按摩胸部，3到5分鐘。

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2018-07-14 23:12:10 我要投訴

可以用按摩來幫助豐胸的，按摩是采用按摩胸部、乳房的辦法來增大乳房，方便有效。具體方法：直推乳房：先用右手掌面在左側(cè)乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20～50次后，換左手按摩右乳房20～50次。配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆?jié){和蜂皇漿，還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物。

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2018-07-14 23:12:30 我要投訴

      你好，請問你現(xiàn)在是有多大歲數(shù)了，還有什么其他的不舒服的癥狀表現(xiàn)沒有，這個和遺傳一定的關(guān)系，和后天的營養(yǎng)，和運(yùn)動關(guān)系不是特別大。

      以上是對“撞到過，下垂，胸小，有的時候疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！