首先您應(yīng)該穿鞋穿比較舒服的運(yùn)動鞋,其次有沒有腳跖筋膜炎跖腱膜之類的或者是骨刺之類的,你還可以每天回家泡腳泡腳,可以用按摩按摩腳底。
你好,根據(jù)你所描述的情況,上班走路多了,出現(xiàn)了腳掌痛的情況,考慮是否是扁平足,走路多造成的疼痛,可以用熱水泡腳,或者是穿著比較舒適的鞋子來改善目前的癥狀。希望我的回答對你有所幫助
穿的勞保鞋,有沒有什么藥可以擦,或者貼一下
你穿的勞保鞋鞋底是不是比較硬啊,你可以嘗試在鞋底墊一些鞋墊兒,起到緩沖的作用。堅(jiān)持每天用熱水泡腳,看癥狀能否改善。
有泡,就是還有點(diǎn)痛
你的鞋子明顯應(yīng)該是不太合適的,所以反復(fù)摩擦造成了起水泡的問題,如果水泡有點(diǎn)大,可以將水泡挑破,進(jìn)行消毒處理,如果水泡比較小,可以用雞蛋內(nèi)膜貼服,促進(jìn)水泡吸收。
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