不早上起來特別困乏無力
健康咨詢描述： 不早上起來特別困乏無力，口干口苦，皮膚黃、愛出油、......頭發(fā)油膩、而且還發(fā)胖、感覺每天都沒精神 ?
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病情分析：
?你好，根據(jù)你的描述，你可能是痰濕體質(zhì)者體形大多肥胖，身重容易疲倦，喜食肥甘厚味的食物，并且食量大。
指導(dǎo)意見：
建議，食療上首重戒除肥甘厚味，戒酒，且最忌暴飲暴食和進(jìn)食速度過快。應(yīng)常吃味淡性溫平的食品，多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利濕、化淤祛痰的食物
可以吃些什么藥祛濕
茯苓5克，陳皮2克。茯苓、陳皮洗凈，放人保溫杯中，在杯中沖入熱水，等待5分鐘即可飲用。 功效：健脾利濕，化痰減肥，健脾燥濕，
指導(dǎo)意見：
您好，你這種情況一般是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的。要注意飲食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，保證充足睡眠，可以口服中藥調(diào)理一下，
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病情分析：
你好，這是由于脾胃濕氣過重導(dǎo)致的，可以服用歸脾丸或者參苓白術(shù)丸。
指導(dǎo)意見：
平時(shí)注意飲食，辛辣，油膩，冷飲不要吃，不要熬夜。可以用麻山藥熬粥喝，有健脾利濕的作用。
以上是對“不早上起來特別困乏無力”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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