嘴唇干裂口渴，嘴唇掉紅色的皮

      你好，建議要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多喝水，多吃含有維生素豐富的蔬菜和水果，不要吃辛辣油膩刺激性食物和生冷的食物，規(guī)律休息，避免熬夜，多按摩一下。

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況來(lái)看，考慮是平時(shí)運(yùn)動(dòng)量少，不經(jīng)常喝水，飲食不規(guī)律的原因。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食方面多吃些新鮮的蔬菜水果，順時(shí)針的揉揉肚子，多運(yùn)動(dòng)，多喝水，不要長(zhǎng)期的坐著，不要抽煙飲酒。