有勁椎病頸椎間盤突出輕度一直側(cè)睡有危害嗎

      你好，根據(jù)你的描述，這個(gè)情況考慮可能是頸椎的退化老化引起的，哥和你平時(shí)姿勢不良，長期伏案工作，看書，玩游戲等有關(guān)系，建議要適當(dāng)功能鍛煉，可以服用一些頸復(fù)康顆粒，希望可以幫到你，謝謝！
      

      病情分析：
      這種情況頸椎病頸椎椎間盤突出可以引起頸肩部不適，可以局部按摩針灸理療等，平躺休息或右側(cè)臥位休息
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息，避免長期低頭工作勞累上網(wǎng)玩手機(jī)，睡覺避免高枕，局部按摩針灸理療，應(yīng)用頸舒顆粒，活血止痛貼膏