醫(yī)生我一直不胖，就是從今年開始

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是由于腹部皮下脂肪堆積引起的肥胖，肚子變大等癥狀。
      指導意見：
      建議不要擔心，可以控制飲食，進行昂臥起坐鍛煉，來消耗腹部脂肪。也可以配合針灸減肥。祝身體健康。
      

      你好，根據(jù)你的上述問題，肚子肥胖，主要是飲食過后運動量的減少而造成的，建議飲食要清淡減少油脂脂肪高的攝入，飯后用進行慢走的日?？啥嘧鲂┗顒友康倪\動，如呼啦圈瑜伽的。
      

      你好！根據(jù)你描述的情況，從今年開始，肚子開始長肉，這主要與你平時運動量減少有關，人到了這個年齡，往往都是這個情況。建議你平時多增加運動，如果單純想減腹部肌肉的話，可以多做仰臥起坐、空中腳踩單車運動、搖呼啦圈等。
      
      以上是對“醫(yī)生我一直不胖，就是從今年開始”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！