健康咨詢描述: 已經(jīng)懷孕三個(gè)月了每天還是什么都不想吃吃什么吐什么碰不了油膩的東西怎么辦
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你描述的癥狀,這屬于妊娠反應(yīng)。過(guò)一段時(shí)間就會(huì)好的。為了寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育,要合理膳食,均衡營(yíng)養(yǎng),飲食要規(guī)律,注意低脂、低鹽食物,禁食刺激性食物,禁喝濃茶咖啡及冷飲,多吃水果蔬菜。注意勞逸結(jié)合,避免熬夜,保持心情舒暢。
應(yīng)該從以下三方面做起:第一,保持心情輕松愉快。孕吐只不過(guò)是機(jī)體自我保護(hù)的一種本能反應(yīng),如果處理得當(dāng),是可以盡可能減少的,對(duì)胎兒不會(huì)產(chǎn)生不利影響。第二,合理調(diào)配飲食,孕婦的飲食應(yīng)以富含營(yíng)養(yǎng)、清淡可口、容易消化為原則。在口味方面,不必太忌諱,可以盡可能照顧孕婦的飲食習(xí)慣和愛(ài)好。酒類應(yīng)絕對(duì)禁止。第三,適量運(yùn)動(dòng)對(duì)減輕孕吐也有一定的幫助,孕婦千萬(wàn)不要因?yàn)閻盒膰I吐就整日臥床。
你好,根據(jù)你的描述,在懷孕早期進(jìn)食不好,容易出現(xiàn)四肢無(wú)力和心慌不適,可以補(bǔ)充葉酸。飲食盡量清淡些,可以考慮少食多餐,還是要按時(shí)吃飯。注意營(yíng)養(yǎng)。
以上是對(duì)“已經(jīng)懷孕三個(gè)月了每天還是什么都不想吃吃什么吐什么碰”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
補(bǔ)氣養(yǎng)血,安胎保產(chǎn)。用于孕婦氣血不足引起;惡心嘔...[說(shuō)明書]
補(bǔ)腎,固沖,安胎。用于先兆流產(chǎn),習(xí)慣性流產(chǎn)及因流...[說(shuō)明書]
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