健康咨詢描述: 我總是喜歡把我的嘴巴微微的張開一點(diǎn)。想克制的時(shí)候不自覺的又張開了。
你好,嘴巴張開一點(diǎn)還是閉上,都是個(gè)人習(xí)慣問題。不要作為什么思想負(fù)擔(dān)。尤其不要故意克制,否則越是克制,越是改不掉。你如果在思想接受了這個(gè)習(xí)慣。也就自然而然了,也會(huì)覺得坦然自若了。
你好,根據(jù)你的情況描述,想控制自己的情緒,如果沒有特殊情況,不要克制自己的情緒,而且你的行為也屬于正常行為。只要不出現(xiàn)情緒顛倒的表現(xiàn),就不用擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所敘述的自己總是喜歡把嘴巴微微張開一點(diǎn)的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的強(qiáng)迫觀念所致。這是強(qiáng)迫癥比較常見的癥狀表現(xiàn)。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求精神康復(fù)方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除致病的心理因素,增強(qiáng)你的抵抗較強(qiáng)心理沖突的心理素質(zhì),從而更有利于你所患強(qiáng)迫觀念的精神康復(fù)。
以上是對(duì)“我總是喜歡把我的嘴巴微微的張開一點(diǎn)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你可能已經(jīng)形成習(xí)慣了,所以把嘴巴微微地張開一點(diǎn),這也沒有什么不好的,你如果不想這樣的話,可以時(shí)刻提醒自己把嘴巴閉上就可以了。
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