健康咨詢描述: 家里有很多脆棗,但是我有強(qiáng)直,左側(cè)髖關(guān)節(jié)疼痛,有時(shí)行走的困難,不知道能不能吃脆棗?
想得到怎樣的幫助:強(qiáng)直性脊柱炎可不可以吃脆棗?
強(qiáng)直性脊柱炎的飲食應(yīng)該跟其它一些關(guān)節(jié)的飲食是差不多的。第一、濕的食物不太主張。哪些是濕性比較重的食物呢?比如蘑菇類,冬菇、蘑菇、雞比菇,所有的菇類,菌類都是濕比較重的。第二、貝殼類的,海鮮、花螺、蚌、蟶子、代子這些海產(chǎn)品,都是比較濕的。注意適可而止,不是完全不能吃,這是高蛋白質(zhì),吃對(duì)身體是好的。但吃太多,濕比較重了。因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎也是一種風(fēng)濕病,不太主張吃比較濕的。還有就是瓜類,比如西瓜、冬瓜、白瓜類,還是比較寒涼的。還有就是冰,吃的雪糕、冰淇淋這類的也是比較寒涼的,這是物理寒涼,性質(zhì)也是寒涼,就不太主張了。所以飲食要選擇對(duì)身體比較有益的,不要濕的。比較健脾的,比如薏仁、薏米、土茯苓,這些比較祛濕的。還有補(bǔ)腎的,杜仲,核桃都比較補(bǔ)身體的,比較適合強(qiáng)直性脊柱炎朋友作為食物,對(duì)病情有一定的幫助。棗為溫性,可以吃。
指導(dǎo)意見:
你好,強(qiáng)直性脊柱炎應(yīng)該多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,所以可以吃鮮棗,一定要保持良好的姿勢,睡眠是要采取平臥位或者平臥位,不要使用枕頭或者使用薄枕,一定要挺胸收腹,要睡硬板床。
您好,很高興為你解答,根據(jù)您描述的癥狀,強(qiáng)制性脊柱炎在飲食上沒有明確的禁忌,要飲食均衡。棗有活血助眠功效,可以只吃,,,
以上是對(duì)“強(qiáng)直性脊柱炎可不可以吃脆棗?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,強(qiáng)直性脊柱炎可以吃脆棗。脆棗富含維生素C、鈣質(zhì)。飲食宜飲食均衡,宜給以清淡易消化低脂鹽、高蛋白、高鈣、高膳食纖維、高維生素的食物,忌煎炸生冷、油膩、辛辣、刺激性食物。忌煙酒。建議去風(fēng)濕免疫科或?qū)?漆t(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化規(guī)范的分期分型治療,據(jù)患者的病因病理,不同時(shí)期的病癥特點(diǎn),快速阻斷病情發(fā)展,逐步恢復(fù)患者關(guān)節(jié)功能,同時(shí)結(jié)合全面免疫調(diào)節(jié),最終保護(hù)脊柱防痛致殘的目的。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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