我的大臂和肩關(guān)節(jié)交接這塊總是有不適
健康咨詢描述： 我的大臂和肩關(guān)節(jié)交接這塊總是有不適，大概有一年多時(shí)間了，因?yàn)槲移綍r(shí)主要是彈鋼琴，最近彈琴的時(shí)候感覺就很不舒服，例如手指活動(dòng)快小臂就會(huì)很酸，感覺很緊張。平時(shí)的狀況的話就是大臂和肩關(guān)節(jié)交接這里有點(diǎn)松動(dòng)，我有意活動(dòng)的話可以自己突出來，平時(shí)不彈琴的時(shí)候右臂也很不適，例如懸空一會(huì)兒就很酸。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，你這種情況和你長期彈鋼琴是有關(guān)系的，有可能是關(guān)節(jié)的炎癥引起不適。
指導(dǎo)意見：
建議你應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的骨科進(jìn)行咨詢檢查，診斷明確后，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。也可以采用理療的方法，如按摩，熱敷，針灸等，也會(huì)有很好的效果。
去過骨科都沒給過我什么明顯的答復(fù)，針灸也做過一段時(shí)間效果不是很明顯
你已經(jīng)到骨科去檢查過，沒有明顯的答復(fù)，還是應(yīng)該沒有太大的問題。那你就不要過于擔(dān)心。平時(shí)要注意休息，不要有太大的精神壓力。
主要是我每天要練琴最少七個(gè)小時(shí)有時(shí)手指活動(dòng)快了就感覺到手臂明顯不適就是那種手臂繃緊很久那種酸這樣的情況是因?yàn)閯趽p嗎
你這種情況還是和你練琴是有關(guān)系的。你最好還是應(yīng)該減少點(diǎn)時(shí)間。
好的那我現(xiàn)在應(yīng)該用什么具體的方法慢慢康復(fù)
你可以采用熱敷的方法觀察看看。
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你好，你的這種情況，考慮是勞累引起。以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)不便為主要癥狀的疾病.治療建議口服芬必得和伸筋丹膠囊,服藥只是暫時(shí)緩解癥狀.關(guān)鍵平時(shí)堅(jiān)持功能鍛煉,加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)肌肉的鍛煉,如搖擺胳膊,平時(shí)避免過度勞累和受涼.
請(qǐng)問那我現(xiàn)在每天還可以彈琴嗎主要是手指活動(dòng)的時(shí)候明顯感覺到小臂會(huì)很緊張很酸
不要彈的時(shí)間長，中間要增加活動(dòng)。
好的那兩種藥是必須一起吃嗎會(huì)有明顯的效果嗎
損傷的修復(fù)是費(fèi)時(shí)的，吃的效果是與不吃而言的。
好的您覺得有必要吃藥嗎
吃上比不吃好
好的幾乎確定我這個(gè)是肌肉勞損是嗎平時(shí)是熱敷好還是冰敷好
熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)
好的兩樣藥是一起吃嗎
不怎么疼了，只吃伸筋丹
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根據(jù)你說的情況考慮，是由于慢性勞損引起的肩部癥狀。如果不放心的話，可以做一個(gè)肩關(guān)節(jié)的磁共振檢查。對(duì)于肩關(guān)節(jié)的慢性損傷，主要是康復(fù)理療治療。
以上是對(duì)“我的大臂和肩關(guān)節(jié)交接這塊總是有不適”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
在沒有理療的情況下自己需要注意什么才可以慢慢康復(fù)
既然考慮勞損引起的，注意休息看看，可以應(yīng)用扶他林軟膏涂抹觀察，但是不如理療效果好
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