看不清楚，去醫(yī)院檢查
健康咨詢描述： 看不清楚，去醫(yī)院檢查，說是有點近視，還好是假性近視，怎么改善呢？
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
您好，根據(jù)您的提問，假性近視的患者，在平時是不需要戴眼鏡的，不過要學會調(diào)整和養(yǎng)成良好的用眼習慣，制定眼睛視力恢復的計劃，如果不注意和改善用眼習慣，那么很快就會變成真性近視，那么，后悔就來不及了。
指導意見：
治療假性近視，患者也可以購買一個老花鏡，每天堅持戴上一段時間，戴上緩解眼睛看近物的壓力，舒展一下，可以很好的調(diào)節(jié)眼睛，當你感覺到眼睛有點累了，就不要戴了。讀書的時候假性近視的時候戴過，堅持一段時間后，還是有點效果的。
假性近視，主要是因為長時間近距離的看書或者是看手機電腦，導致眼疲勞，引起眼部肌肉的痙攣和緊張，導致肌肉調(diào)節(jié)異常，這樣在看遠處的時候就無法處于放松狀態(tài)，導致視物模糊。假性近視是可逆的，在放松眼睛，改善眼疲勞以后，視力也可以改善和恢復，但是如果平時仍然不注意，繼續(xù)這樣眼疲勞，那就會變成真性近視。
疾病百科| 近視
溫馨提示：
調(diào)整日常生活與工作量，有規(guī)律地進行活動和鍛煉，避免勞累。
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