我這樣眼睛是不是不正常最近老是失眠眼睛經(jīng)常發(fā)炎[a

      如果經(jīng)常失眠導(dǎo)致睡眠不足的話，很可能會(huì)出現(xiàn)眼睛發(fā)紅或者是黑眼圈的情況，所以平時(shí)一定要避免過度用眼，在看書或者看手機(jī)之后一定要及時(shí)向遠(yuǎn)處眺望10~15分鐘來緩解眼部的肌肉疲勞。
      

      你好，這位女生，年紀(jì)輕輕的思想那么單純，有什么失眠的呢。你的全部精力主要用在學(xué)習(xí)上，用在鍛煉身體上，用在和同學(xué)老師的關(guān)系上，在家里幫助媽媽爸爸做點(diǎn)家務(wù)。還想什么呢？失眠的？要注意用眼衛(wèi)生啊。覺得不舒服，可以到當(dāng)?shù)氐难劭漆t(yī)院去看一看，或者醫(yī)院的無眼科，去看看就可以了。
      

      你可能是失眠，休息不好，然后眼睛充血發(fā)炎的。你可以去買點(diǎn)消炎的眼藥水，把眼睛滴一下。怎么樣，還是調(diào)節(jié)好自己的睡眠。堅(jiān)持做到定時(shí)起居，不要熬夜，晚上可以喝杯熱牛奶，用熱水泡腳，這樣都有助于你睡眠。
      
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