健康咨詢描述: 你關(guān)心過肩周炎的癥狀嗎?你關(guān)心過肩周炎的癥狀嗎
你好,歡迎你接受咨詢。肩周炎,大多發(fā)生于中老年人。是由于長期過度活動,或者是姿勢不良等引起的。肩周炎有自愈傾向,但是時間很長,一般在一年左右,但是如果不配合治療和功能鍛煉,即使是自己愈合,也可以遺留不同程度的功能障礙,建議早期給予理療針灸,適度的推拿按摩,可以改善癥狀,無論病程長短,癥狀輕重,每天都要進行肩關(guān)節(jié)的主動活動功能鍛煉,活動以不引起劇烈疼痛為準。如果疼痛持續(xù),可以口服芬必得。如果疼痛明顯,可以考慮局部封閉,緩解疼痛。如果癥狀嚴重持續(xù)沒有緩解,建議及時到醫(yī)院就診,進一步檢查,明確診斷,以免延誤病情。
您好,肩周炎一般引起疼痛活動受限,具體治療方法包括需要避免長期低頭勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期低頭看手機或者伏案工作,可以雙手上舉抬頭走路。用頸椎寫米字等鍛煉肌肉力量,可以應(yīng)用爬墻上舉,抬手提肩等鍛煉。配合主治醫(yī)生做好定期復(fù)查牽引理療康復(fù)訓(xùn)練
溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習慣。
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