抽煙危害強(qiáng)直身體哪些方面？
女 | 24歲 2018-07-12 11:58:11
1人回復(fù)
來自合肥市
健康咨詢描述： 我哥自從被查出強(qiáng)直以后，醫(yī)生讓他不要抽煙，可他就是不聽。
想得到怎樣的幫助：抽煙危害強(qiáng)直身體嗎？
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2022-11-04 11:41:41 我要投訴
你好得了強(qiáng)直，建議你還是不要經(jīng)常的抽煙，也不要喝酒吃辛辣刺激性的食物，這樣對(duì)恢復(fù)是沒有幫助的。要養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣還要保持良好的立姿及坐姿、每天定時(shí)作深呼吸、擴(kuò)胸、挺直軀干等.要堅(jiān)持每天都鍛煉，但要適度，不要過于頻繁，不要過于疲勞，多吃新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充微量元素，注意補(bǔ)鈣，還要多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增加抵抗力，免疫力。
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