健康咨詢描述: 得了強直性脊柱炎的患者晚上幾點休息為最好的睡覺時間啊
想得到怎樣的幫助:強直患者晚上幾點休息最好?
你好,歡迎你接受咨詢。認(rèn)真分析你的病史,根據(jù)你所描述的癥狀表現(xiàn),強直性脊柱炎的患者,作息時間和正常人沒有明顯的區(qū)別。強直性脊柱炎主要發(fā)生在20-40歲男性,女性患者較少。男女約10:1。有家族發(fā)病傾向。大多數(shù)患者HLA-B27陽性。一般起于骶髂關(guān)節(jié)和腰椎,呈頭向漸進(jìn)性累及胸腰椎,胸椎,頸椎。本病不能治愈。但是經(jīng)過早期診斷以及規(guī)范的內(nèi)科藥物治療,進(jìn)行正確的功能鍛煉,即使強直,也能保存最佳功能位置。如果后期有不能接受的背部外觀,不能滿意平視和生活質(zhì)量下降,可以考慮手術(shù)治療。
你好、很高興為你解答、根據(jù)你的描述、建議你晚間10點前睡覺、平時要養(yǎng)成良好的生活方式習(xí)慣、不要吃辛辣刺激性的食物、不要抽煙酗酒。
中醫(yī)上認(rèn)為十二個時辰對應(yīng)著十二經(jīng)絡(luò),亥時對應(yīng)的三焦經(jīng)。晚上九點到十一點,三焦經(jīng)運行,而三焦經(jīng)運行的主要目的就是修復(fù)人體免疫。所以。建議晚上九點到十一點休息。
以上是對“強直患者晚上幾點休息最好?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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