健康咨詢描述: 做試管嬰兒的準備中,大齡女性在做試管前要怎么調理身體呢?
想得到怎樣的幫助:求幫助
病情分析:
做試管嬰兒之前,大夫一般都要給婦女檢查身體,調整周期的。
指導意見:
要保持心情開朗舒暢,飲食均衡有營養(yǎng),勞逸適度。盡量減少精神上的壓力。適當補充葉酸。
做好決定做試管嬰兒的計劃,那么就要做一些日常的規(guī)劃:
遠離煙酒,哪怕是二手煙的環(huán)境都要注意,多吃纖維膳食,拒絕咖啡等碳酸飲料,水果類的可以充分補充,當然不是當飯吃了
其次,不要熬夜,堅持適當?shù)腻憻捲鰪婓w質
還有就是提前3個月開始服用葉酸,男女都補充葉酸。
以上是對“大齡女性在做試管前要怎么調理身體呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意個人衛(wèi)生,增強鍛煉。
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