經(jīng)期腳摔壞了，不能動了

      你好，這是由于經(jīng)常臥床不動導(dǎo)致的腸道蠕動能力慢引起，如果大便困難，可以暫時用開賽路緩解癥狀，不能經(jīng)常用。平時飲食要清淡，多喝水，少吃辛辣刺激食物，少吃油膩，不要熬夜吃夜宵。每天早晨可以空腹喝一大杯蜂蜜水，或者白開水。吃點腸道益生菌調(diào)節(jié)下腸道菌群。白天可以按摩一下腹部，每次15分鐘，每天3到5次。
      

      病情分析：
      您好，按您的情況主要還是缺乏鍛煉引起的胃腸蠕動減弱，從而引起便秘問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以喝點復(fù)方蘆薈膠囊或者麻仁潤腸丸等調(diào)理下比較好些。平時注意多吃新鮮蔬菜水果。