有問必答網(wǎng) → 外科 → 骨科 → 醫(yī)生，我這幾個星期以來

醫(yī)生，我這幾個星期以來

女 | 20歲 2018-07-11 18:51:46 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：你好，醫(yī)生，我這幾個星期以來，睡覺到凌晨3點到5點之間的時候，小腿都會抽筋，很痛，之前是右腿經(jīng)常抽，現(xiàn)在兩只腿都會，是什么原因呢？抽筋的時候有什么辦法減輕一下。

投訴

其他類似問題

王軍鞍山市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 肩周炎,頸椎病,，骨科常見病和各種急診創(chuàng)傷等幫助網(wǎng)友：26436

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-07-11 18:52:22 我要投訴

你好，根據(jù)你所描述的情況，夜間睡眠的時候腿抽筋，主要是由于缺鈣造成的，建議你補充鈣劑和維生素d，同時可以多曬太陽，適當(dāng)?shù)倪\動，減少骨質(zhì)的流失。希望我的回答對你有所幫助

程斌濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 骨折創(chuàng)傷，腰椎間盤突出，股骨頭壞死，斷指再植等幫助網(wǎng)友：52733稱贊：5

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-07-11 18:53:06 我要投訴

你好，腿抽筋的原因，可能是食物中的鎂和鈣含量不足，也有可能是局部循環(huán)不良，周圍血管病變或者是腳部靜脈曲張，要注意補充鈣。