健康咨詢描述: 大夫您好!我生完孩子后內(nèi)分泌失調(diào)特別胖!月經(jīng)也不正常!現(xiàn)在在吃媽富?。≌{(diào)內(nèi)分泌!在運動!我情況是:上半身很胖!肉很松!很軟!早上起來上半身會浮腫!浮腫的很厲害,以至于上廁所擦屁股時候夠不到!中午水汽下去就沒事了!我現(xiàn)在在運動每天兩三個小時!屬于慢跑吧!出一身汗!我買了紅豆薏仁粉!但是我不知道我屬不屬于水腫型肥胖,不敢喝!您能給些建議嗎?
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質(zhì)。
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