就是這兩天我的頭發(fā)里有很多白色的顆粒

      你這種情況是頭皮屑。多食用防止頭皮屑的食物。頭皮屑有干性與油性之分。干性頭發(fā)是皮脂分泌不足的結(jié)果，以營養(yǎng)不足的人和中年女性為多，宜吃含有維生素A、維生素B之類及脂肪性食物，如動(dòng)物肝臟、麥芽、海藻類、豬肉、水果等；油性頭皮，主要是由于缺乏維生素B群特別是維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素B6?而引起的居多，宜多吃豆類、芋類、綠色蔬菜、面食等。平時(shí)洗頭一定要把洗發(fā)液洗干凈，多沖洗幾遍。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的這個(gè)問題來看。你這個(gè)應(yīng)該是頭皮屑的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要少吃一些油膩性食物?？梢杂蒙窗l(fā)水，或者是山茶籽洗頭。多吃一些清熱祛濕的食物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的這種情況和所發(fā)圖片來看，考慮虱子卵引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你這種情況可以用中藥百部煮開后溫水洗頭，殺死虱卵，然后使用篦子就可以將虱卵去除。
      
      以上是對(duì)“就是這兩天我的頭發(fā)里有很多白色的顆粒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！