健康咨詢描述: 工作熬夜,長(zhǎng)期每天喝6.7.瓶啤酒基本都是睡前,每天不鍛煉。喝酒不吃飯
你好,建議多注意休息,不要熬夜,避免長(zhǎng)時(shí)間吃生冷硬辛辣刺激食物,禁煙限酒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食多樣化,作息有規(guī)律,這樣身體才會(huì)健康,希望對(duì)你有幫助
病情分析:
你好,經(jīng)常熬夜會(huì)對(duì)身體造成多種損害:經(jīng)常疲勞,免疫力下降。
指導(dǎo)意見:
建議你糾正不良的生活習(xí)慣,盡量不要熬夜,戒煙限酒,適度的進(jìn)行鍛煉,提高疾病的抵抗力。
病情分析:
根據(jù)你的描述的情況,考慮長(zhǎng)時(shí)間這樣喝酒不吃會(huì)影響身體健康的。
指導(dǎo)意見:
建議你可以平時(shí)注意飲食,不要吃辛辣刺激性食物,多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜,多運(yùn)動(dòng)。
以上是對(duì)“工作熬夜,長(zhǎng)期每天喝6”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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