上廁所，玩手機(jī)，蹲著

      根據(jù)你描述的情況，考慮是體位性低血壓，短暫性腦供血不足引起的頭暈。蹲的時(shí)間太長(zhǎng)，容易使血液向下流，導(dǎo)致腦部供血不足，正常人久蹲突然起立會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)X漲。
      

      你好，有可能存在體位性低血壓。建議您上廁所的時(shí)候最好不要玩手機(jī)，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，否則長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，有可能會(huì)導(dǎo)致站起來(lái)的時(shí)候，一時(shí)間大腦供血不足，或者本身有頸椎問(wèn)題，都有可能會(huì)導(dǎo)致大腦供血不足，導(dǎo)致頭暈的情況。需要盡量避免，長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)，緩解頸椎壓力。
      

      病情分析：
      你好，這種情況多是由于血壓過(guò)低局部腦供血不足造成的暈厥癥狀，你不要過(guò)于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)注意多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分，避免熬夜和過(guò)度勞累，一般考慮問(wèn)題不大的，必要時(shí)服用補(bǔ)血藥物進(jìn)行治療效果比較好。
      
      以上是對(duì)“上廁所，玩手機(jī)，蹲著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！