太依賴男朋友怎么辦？我和他是一所大學(xué)

      你好，很高興回答你的問題。對于男友的依戀讓你失去了自己生活的圈子，沒有了自我，同時(shí)也對他形成了壓力，只有暑假寒假這么短時(shí)間的分離，還是讓他多有些自己的活動內(nèi)容吧。
      

      您好，看了您的描述感覺到您對男朋友的愛戀非常深情，愛戀是美好的，但是如果因?yàn)閻蹧]有了自我，將來的生活可能會矛盾重重。愛一個人的前提是自愛，自我成長完善。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的太依賴男朋友的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的不合理信念所致。這可能是由于你在處理與男朋友的個人情感問題上，內(nèi)心有著許多較強(qiáng)的不合理信念，再加上你平時(shí)在與男朋友相處時(shí)，缺乏與他進(jìn)行有效的溝通交流，使你在男朋友沒有及時(shí)理你時(shí)，就容易讓你陷入到不能有效地理清與男朋友的人際界限的情感矛盾糾結(jié)之中而困擾不已。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個人情感方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能重構(gòu)這樣方面新的信念，有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)不合理信念的心理因素，增強(qiáng)你的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的情感困擾。
      
      以上是對“太依賴男朋友怎么辦？我和他是一所大學(xué)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！