強直脊柱炎如何家庭護理？

      你好，在家里的時候一定要注意保暖，避免著涼，適當?shù)脑黾右挛?，注意家里要?jīng)常開窗通風，保持室內(nèi)空氣清新，多吃新鮮的水果和蔬菜，補充維生素，避免做劇烈的運動，但也要適當?shù)膮⒓討敉獾倪\動，比如說擴胸運動，伸展運動等，會幫助緩解病情，注意補鈣，補充維生素，補充微量元素。
      

      強直性脊柱炎的家庭護理1、患者在我們的日常生活中應(yīng)該多吃一些含有高蛋白、高維生素、營養(yǎng)豐富的食物，患者在平時應(yīng)該戒煙戒酒，多喝水。2、患者應(yīng)該睡硬板床，枕頭不要太高，要隨時注意良好的體位和姿勢，防止關(guān)節(jié)攣縮。3、強直性脊柱炎這種疾病的病情發(fā)展緩慢，不應(yīng)該隨意的減量或者是停藥，要根據(jù)醫(yī)生的囑咐來吃藥。
      強直性脊柱炎的家庭護理4、強直性脊柱炎患者在平時應(yīng)該在家人的陪同下一起做一下運動，鍛煉一下自己的身體，比如：擴胸運動、轉(zhuǎn)體運動等。
      強直性脊柱炎的家庭護理5、對于患者來說心理護理是很重要。
      

      建議平時注意飲食護理：飲食應(yīng)多樣化，保持均衡并富于營養(yǎng)；心理護理：應(yīng)關(guān)心和理解病人，及時給予安慰、鼓勵，使病人獲得心理支持，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，配合治療和護理。
      
      以上是對“強直脊柱炎如何家庭護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！